နို့ချိုတိုက်ကျွေးခြင်းဟာ ကလေးများအတွက်သာမက မိခင်များကိုပါကျန်းမာရေးကောင်းစေ

လေ့လာ တှေ့ရှိခကှမွှားအရ နို့ခှိုတိုကွ ကှှေးခှငွးဟာ မိခငမွှားကို ရငသွားကငဆွာမှ ကာကှယပွေးနိုငတွယွ
လို့ဆိုပါတယွ။ထို့အပှငွ နို့ခှိုတိုကွ ကှှေးခှငွးအားဖှငွ့ မိခငမွှားကို ဇီဝရုပဖွှဈပကှခွှငွး ကို အသဈပှနဖွှဈ စေ
တဲ့အတှကွ သှေးသဈ လောငွးသကဲ့သို့ ကနွှးမာ စပှေီး ဆီးခှို ရောဂါမှလညွး တဈသကတွာလုံးနီးပါးကာကှယွ ပေးနိုငပွါတယွ။

နောကပွိုငွးရှာ ဖှေ တှေ့ရှိခကှမွှားအရ နို့ခှိုတိုကွ ကှှေးခှငွးဟာ မိခငမွှားကို ရငသွားကငဆွာ၊ သားအိမကွငွ
ဆာ၊ Type 2 ဆီးခှို ရောဂါနဲ့ အဆဈ ရောငွ ရောဂါ ဝဒနော တှကေို မဖှဈ စဘေူးလို့သိရပါတယွ။   ဒါ့အပှငွ
နို့ခှိုတိုကကွှှေးခှငွးဟာ နှလုံး နဲ့ နှလုံး သှေး ကှော တှကေို လညွးကနွှးမာ စေ ပါတယွ။

ဒါ ကှောငွ့ နို့ခှိုတိုကွ ကှှေးခှငွးဟာ မိခငွ ရောသ နဓြသေားပါ ကနွှးမာ စတော ကှောငွ့ Win – Win ပါလို့
အ မရေိကနိုငငွံ University of California မှ Professor of Medicine- Dr. Eleanor Bimla Schwarz က ပှောကှားခဲ့ပါတယွ။

သူမဟာ သု တသနပှေုလုပခွကွှ တှအပှေီးမှာ တှေ့ရတာ က တော့ နို့ခှိုတိုကွ ကှှေးခှငွးနညွးကို အသုံးပှု
တဲ့အတှကွ US မှာ တဈနှဈမှာ ရငသွားကငဆွာ ဝဒနောသညွ ၅၀၀၀ ခနွ့၊ နှလုံး ရောဂါသညွ ၁၄၀၀၀ ခနွ့ လှော့ကသှှားတယလွို့သိရပါတယွ။

ထို့ပွငျနို့ခြို တိုကျ ကြှေးခွငျးဟာ အခြိနျသာခဏပဲကွာတယျဆို ပမေယျ့ ကငျဆာ ဝဒေနာကို ၄၀၀၀၀ လောကျ
နီးပါ း လှေ့ြာခနြိုငျတာကို တှေ့ရပါတယျ။

Dr. Marisa Weiss, the report’s senior researcher and president Breastcancer.org. က တော့
ကိုယျဝနျ ဆောငျခွငျးနဲ့ နို့ရညျထှကျခွငျးဟာ အရှယျ ရောကျခွငျးရဲ့ဖွဈစဉျ တှေ့ပါပဲ နို့ရညျထှကျခွငျးဟာ
ပိုမိုသနျစှမျးတဲ့ နို့ရညျစဈဆဲလျ တှကေို တိုးပှား စပွေီး ကငျဆာ ရောဂါဖွဈပှားခွငျးကို ပိုမိုကာကှယျနိုငျပါ
တယျတဲ့။

ထို့အပွငျ နို့ရညျစဈဂလငျးမြားဟာ နုနယျပွီး ကိုယျဝနျရပွီးရငျ့မာခြိနျအထိ နို့ရညျထှကျဖို့အဆငျ မ ပွဘေူး
ဆိုရငျ နို့ခြိုတိုကျ ကြှေးဖို့လုပျလိုကျတာနဲ့ သူ့ဟာသူကွီးထှားလာပွီး နို့ရညျထှကျ စပေါတယျတဲ့။ ဒါ့ ကွောငျ့
လညျး ကိုယျဝနျမ ဆောငျတဲ့အမြိုးသမီး တှဟော ကိုယျ ဝနျ ဆောငျအမြိုးသမီး တှထေကျ ဆီးခြို ရောဂါ
ပိုမိုဖွဈနိုငျ ခြေ ၇ ဆ ရှိပါတယျ

နို့ခြိုတိုကျ ကြှေးခွငျးအားဖွငျ့ အဆီ တှကေို လြှော့ခနြိုငျခွငျး ကယျလိုရီ တှကေို လောငျကြှမျး စခွေငျးနဲ့
တဈခွား ဇီဝကမဖွဈ စဉျ တှကေိုလညျး ကောငျးမှနျ စပေါတယျ။

ဒါ့အပှငြ သု တသနေပှုလုပသြူ Erica Gunderson ရဲ့ လေ့လာဆနြးစဈမှူ တှအရေ ကိုယဝြနြ ဆောငြ
အမွိုးသမီး၁၀၁၀ ကို က လေး မှေးပှီး နှဈနှဈအကှာ စဈ ဆေးတဲ့အခါမှာ ၉ ၅၉ ယောကကြို သခွောစဈ
ဆေးနိုငခြဲ့ပှီး စဈ ဆေးခဲ့ တှအရေ ၁၁၃ ယောကမြှာ အဆငြ့ ၂ ဆီးခွို ရောဂါဖှဈပှား နပှေီး ကနွတြဲ့သူ
တှအေားလုံးဟာ ဆီးခွို ရောဂါဖှဈမယြ့အနျတာရယကြ တောငအြလိုလို လွော့ကခွဲ့ပါတယတြဲ့။

၂နှဈကှာ ဆနွးစဈခကှမွှားအရ က လေးမှားကို ၁၀ လ တိုငတွိုငနွို့ခှိုတိုကွ ကှှေးခှငွးဖှငွ့ ဆီးခှိုဖှဈနိုငွ
ခှကေို ၆၀ ရာခိုငနွှူနွး လှှော့ခနှိုငပွါတယွ။ ဒါ့ကှောငွ့ ကလေးမှားကို မိခငနွို့ခှို တိုကကွှှေးဖို့ တိုကတွှနွး
လိုကရွပါတယွ။

Source: mirror.co.uk